Návaly, přibírání na váze, únava, to jsou tři nejčastější příznaky přechodu.
A dokáží nás, ženy v přechodu, pěkně potrápit.
Musíme tím, my ženy, trpět?
Ne, vážně nemusíme takto trpět.
„Sama pro sebe jsem si vytvořila HERBRU, která mi pomáhá prožít etapu přechodu z dospělosti do zralého věku s lehkostí, energií. Mgr. Ivana Kyselková, tvůrce přípravku HERBRA, toho nejkomplexnějšího, co můžete najít pro zvládnutí přechodu“
A proč tím trpíme?
Menopauza je vlastně přechod z dospělosti do zralého věku.
Jdeme z dospělosti do zralosti, podobně jako jsme šly v pubertě z dětství do dospělosti.
Zkrátka, my ženy, procházíme dvakrát v životě obdobím prudkých hormonálních změn.
Tím prvním je puberta a tím druhým je přechod.
A jaké konkrétní hormonální změny způsobují to, že trpíme návaly horka, zpomaleným metabolismem a únavou?
V přechodu prudce snižujeme tvorbu pohlavních hormonů estrogenu a progesteronu.
Pro to, abychom prošly přechodem v pohodě nejsou klíčové až tak absolutní hodnoty estrogenu a progesteronu, ale poměr estrogenu a progesteronu.
A tam často nastává problém, zejména, co se týče úbytku progesteronu ve vztahu k estrogenu, tzv. estrogenové dominanci.
Masivní úbytek progesteronu se projevuje návaly, zpomaleným metabolismem, otoky a únavou.
Co s tím? Dá se s tím něco dělat?
Ano, protože progesteron netvoříme jen ve vaječnících, ale tvoříme ho též v nadledvinkách a vlasových folikulech, tak nejlepší řešení je přírodní cestou podpořit tvorbu progesteronu v nadledvinkách a tím zabezpečíme dostatek progesteronu i pro naše vlasové cibulky.
Okolo 15-20% žen ale po přechodu trápí i nadbytek mužských hormonů.
Na to jsem též při tvorbě HERBRY myslela.
HERBRA obsahuje přírodní látky, které pomáhají snížit tvorbu testosteronu, který často stojí za problémem tzv. „babských vousů“ v přechodu a silného řídnutí pěšinky hlavy, ale též jsem do HERBRY zakomponovala i extrakt z trpasličí palmy, ten zase snižuje tvorbu DHT, který může za vypadávání vlasů v typickém „kolečku“ na temeni hlavy.
Jak?
Sérum HERBRA je to nejgeniálnější, co pro ženy na trhu je.
Užívala jsem ho i já sama, když jsem šla do přechodu a musím říci, že mě samotnou dostalo, jak dobře jsem HERBRU vymyslela:)
HERBRU jsem užívala jen dva měsíce a návaly se odporoučely, nyní si dopřeji čas od času lahvičku.
Obsahuje výhradně látky vztahující se k problému přechodu a zdravé menstruace ve funkčně vysokých koncentracích.
Efekt?
Velmi rychlí v řádu dnů, max. 2 týdnů.
Délka užívání?
Individuální, doporučujeme však alespoň 2 měsíce plnou dávku, posléze přejít na poloviční dávku či maximální dávku obden a potom zkusit vysadit.
Při intenzivnějších potížích můžete užívat celoročně
A samozřejmě doporučuji odlehčit i ve stravě, zaměřit se na fytoestrogenní potraviny, které nás chrání před negativním účinkem xenoestrogenů z životního prostředí.
Které potraviny jsou fytoestrogenní?
*luštěniny a produkty z nich: čočka, cizrna, hrách, fazole, TOFU a TEMPEH ze soji, luštěninové těstoviny, luštěninové pomazánky, karbanátky FALAFEL, HUMMUS z cizrny
*semínka bohatá na lignany: seznamové semínko a TAHINI PASTA ze sezamového semínka, lněné semínko, chia semínko
HERBRA je doplněk stravy, který jsem vyvinula v ČR a vyrábí se v ČR
Mgr. Ivana Kyselková
tvůrce séra HERBRA, HAIRBALANCE, VITAVEIN a mnoha dalšího
